鸡蛋面粉营养早餐:
主料:鸡蛋、面粉 。
辅料:甘草、桂花茶、白糖、水、盐、细砂糖、植物油、鸡精、白醋、淘米水 。
做法步骤:
【只有面粉和鸡蛋能做什么早餐】鸡蛋磕在碗里放入玉米粒、培根或者、胡萝卜、芹菜碎、洋葱碎;面粉倒进之前的蛋糊中拌匀;锅先烧热再放底油;油稍热后把面糊倒进去 , 用木铲把面糊摊平;盖上锅盖 , 小火1分钟,晃动下锅,感觉面糊底部定型轻松脱离不粘锅翻面;翻面后继续小火 , 盖上锅盖1分钟;两面金黄色就可以出锅,香肠放在中间卷起即可 。
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