第一方面：首先我们不建议长期喝肠润茶 ， 长期喝的话 ， 会导致肠道功能紊乱，大家在生活中适量喝一点效果是肯定不错的 。
【长期喝碧生源常润茶怎么样】第二方面：大家还要注意碧生源常润茶属于保健品，肯定是不适合长期服用 。在饮食上我们建议还要营养均衡 ， 不吃刺激和辛辣的食物 。
第三方面：长期使用是不好的，可以尝试一下每个星期喝一点 。大家在生活中可以多吃点香蕉 ， 蜂蜜水之类的食物，这类食物也是具有清肠的作用 。
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