【对外貌不自信】对外貌不自信，需要提升自己的自信 。
1、心理暗示自己：对着镜子认真地看看自己 ， 寻找自己的优点 。例如：眼睛大，眸子黑亮，心理暗示很有效，找到优点就会自信；
2、虽然改变不了相貌，但能增加头脑的智慧，提高自身的涵养，坚信气质比相貌重要；
3、外貌不是最重要的，每个人都是不可复制的 ， 对自己有信心，每个人都有独一无二的过人之处 。
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