1、在哺乳期 ， 产妇可以吃石榴 。石榴含有维生素、氨基酸等各种营养物质 ， 可以保护人体血管免遭外界刺激，起到抗菌止泻、美容抗衰老的作用 。
【哺乳期可以吃石榴吗】2、一般只要宝宝吃产妇的奶水后没有异常情况出现 ， 那么是可以继续食用石榴 。而且，除了石榴外，产妇应该多吃绿色蔬菜以及水分含量多的水果，这样有利于身心健康 ， 防止便秘，保护宝宝身体健康 。
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