1、味千风味沙拉的用料：西兰花、黄瓜200g 、蟹柳100g、芝麻沙拉汁适量、玉米粒50g；
2、将准备的菜蔬类处理至能入口的大?。骼蓟ê陀衩坠?，不要焯太久 ， 会影响口感和色泽，当然如果你和我一样是用黄瓜或者生菜 ， 那就不用过水啦 。
【味千风味沙拉如何做】3、蟹柳过水焯熟 ， 放凉 。可以用任何冷冻类的海鲜丸、蟹棒、鱼豆腐代替，有4、把沙拉汁倒在食材上，开吃！
5、味千风味沙拉的烹饪技巧：过水后的蔬菜和蟹柳记得空干净水，否则挂不上酱，影响口味 。
6、沙拉汁在上桌前再放 ， 因为这款比一般的沙拉酱要稀，放太早就会泻，影响口感 。
7、这款沙拉汁拿来拌馄饨、凉拌面都很提味儿 。
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