食材：一杯新鲜玉米粒、一条红心地瓜 、一小段白山药、两份芋头、稍许薄荷 、一块冰糖、适量水 。
步骤：
1、材料洗净 ， 剥皮切块 。
2、分别蒸熟，放凉 。
3、放在果汁机，加稍许水打碎 。
4、冰糖和水放在锅中，煮至冰糖溶化，再倒入搅碎的材料 。以中火煮开后 ， 用小火略煮五分钟盛出 。
5、最后用薄荷装饰，
【如何做五谷杂粮汁】小贴士：果汁机加水至可以打动材料的量即可 。
先将冰糖煮开 ， 再倒入打匀的浆 。煮的时候，不易粘锅 。
在过程中要不断搅拌，倒的时候，也要慢慢加入，边加边搅 。以免结块 。
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