可以让宝宝趴在席子上，在前面不远处放一个宝宝喜欢的玩具，妈妈在后面轻轻的推动宝宝的脚丫，爸爸也可以在前面叫宝宝的名字逗宝宝，让他慢慢的向前爬 。训练宝宝的时间不要过长 。
【八个月宝宝如何练习爬】让宝宝趴在席子上，将宝宝的腹部用毛巾兜?。?妈妈稍微用力提起 ， 手脚着地，然后爸爸引导宝宝怎样去做 。每次练习时间不要太长，爬3-5分钟左右 ， 让孩子休息一下，多间歇，多次数，慢慢的宝宝就学会爬行了 。
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