【龙眼和荔枝的营养区别】龙眼和荔枝的营养区别是桂圆性温，味甘，入心 ， 脾经 。功能补益心脾 ， 养血安神，主要含蔗糖，葡萄糖 ， 酒石酸，腺嘌呤 ， 胆碱等 。荔枝性温，味甘酸，入脾 ， 肝经 。功能生津益血，健脾止泻，温中理气 。荔枝含有较多葡萄糖，蛋白质，脂肪，维生素，柠檬酸，氨基酸，果胶，以及钙，磷 ， 铁等成份 。
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