1、面粉1/3用开水烫匀,冷却后和成烫面团 , 2/3用清水和成面团,然后将两种面团和在一起,揉匀,醒30分钟 。
2、牛(羊)肉切成绿豆大小的粒 , 用刀粗略剁成肉馅;粉条(粉皮)用温水浸泡回软,切碎;葱、姜分别切碎 。
3、牛(羊)肉馅、粉条(粉皮)、葱、姜 , 加盐、料酒、酱油、五香粉、味精、香油拌匀成壮馍馅 。
4、面团揉匀,擀成圆片 , 放上拌好的馅,包裹好 , 做成厚度5-6cm、直径约60cm的圆饼,放平底锅中用小火半煎半烙(就是比一般烙的方法用油多些),两面金黄时即可 。
【河南壮馍做法】5、把面块分成每块重约600g的面剂 , 推擀成直径约22cm , 厚3cm的圆形饼 , 上鏊勤翻转,俗称“三翻六转” , 烙得火均匀 , 皮色微鼓时即熟,周围并有菊花形的毛边 。
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