胎毒是民间的一种说法，在中医上讲，是指准妈妈体内有湿热，会影响到胎宝宝 。当宝宝出生后 ， 身上起热疹、湿疹等，都会被为胎毒 。诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关 。那么，孕晚期吃什么去胎毒呢？
孕晚期如何去胎毒
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配 ， 多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物 。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期 ， 建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅 。
2、如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的**反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议 ， 避免宝宝从母乳中获得这种过敏源 。
3、注意生活规律，劳逸结合 ， 适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力 。
4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患 。
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢 。
去胎毒的偏方有哪些
1、绿豆煲老鸽汤：选老鸽子，加绿豆一碗 ， 煲两个小时，喝汤 ， 无需吃肉 。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次 。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚 ， 同样煲绿豆喝 。
【孕期晚期吃什么去胎毒 去胎毒的偏方有哪些】2、艾叶水煮蛋：用少量艾叶 ， 打两个蛋下去，吃蛋喝汤 ， 两周或每月一次，吃4次 。
3、玉米连须煲水：用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止宝宝出生后出现黄疸，至少一星期一两次，要喝几次 。
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