主料：黄豆、糙米、南瓜 。
配料：水、盐 。
步骤：
1、黄豆洗净并泡水3到4小时，糙米洗净泡水约1小时；
2、南瓜去皮切小块备用；
3、锅中放入黄豆和6杯水，用中火煮至黄豆酥软；
4、加入糙米及南瓜，改用大火煮开；
【那种绿色的南瓜怎么做好吃】5、再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可 。
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