1、杏鲍菇1个、胡萝卜50克、豌豆(鲜)70克、火腿肠2根、植物油2汤匙、鸡精少许、食盐1/2茶匙 。
2、豌豆去壳,洗净,豌豆最好现吃现剥,营养不易流失 。
3、火腿肠去衣,切丁 。
4、胡萝卜去皮 , 切丁 。
【三色杏鲍菇】5、杏鲍菇洗净后 , 切丁 。
6、锅置火上,倒入清水、油、盐烧开后,将胡萝卜丁、豌豆倒进锅里焯水,然后捞起备用 。
7、炒锅烧热,倒入适量油烧热,将火腿丁放进锅里翻炒 。
8、将焯过水的豌豆、胡萝卜丁放进锅里翻炒 。
9、放入杏鲍菇丁翻炒 。
10、调入适量盐、鸡精,翻炒均匀,关火 。
11、起锅,装盘 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热
