可以少吃，吃多后不健康 。
【棉花糖健康吗】棉花糖一般是指将白糖倒入棉花糖机中制出糖丝，再用棒子将糖丝缠绕起来而成 ， 入口即溶，因糖丝跟棉花絮十分相似，故得其名；另外有一种软性糖果，疏松多孔，具有一定的弹性和韧性，因口感和质地与棉花相似而得名 。
棉花糖原本只是白糖制成 ， 并没什么问题，但路边加工时并不注意卫生，表面容易沾染灰尘及细菌，有时还看到彩色的，颜色艳丽 ， 有添加非食用色素之嫌，建议还是少吃为妙 。
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