1、食材:红心火龙果半个、香蕉4根、苹果1个、温开水适量、蜂蜜2-3勺 。
2、取苹果一个,洗净后削去苹果皮,再使用刀将其切成小方块 , 记着一定要切小一点,否则榨汁过后还有可能有苹果的固态体 。
3、取香蕉4根,去皮后切成香蕉片,放入容器之中留做备用 。
4、将切好的苹果小方块放入榨汁机之中 , 再将切好的香蕉片倒在其上,此时就可以准备一个红心火龙果了,将火龙果外皮洗净,切开,取其中的一半(另一半就可以当成水果吃了) 。
5、将果肉使用小铁勺挖出来,多挖几次,挖出来的火龙果肉最好是呈小片状,直接放在香蕉片之上,加入2-3勺蜂蜜 。
【红心火龙果香蕉汁】6、此时加入适量的温开水,不要加太多 , 恰好能掩盖住果肉即可 , 这样榨出来的果汁口感会比较浓稠一点,将榨汁机盖上盖子,调至果汁,现在就只需要等待了,榨汁的时间比较短,采用了10分钟不到的时间,就可以喝上新鲜健康香甜浓稠得果汁啦!
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