很多宝妈在产后都要注意多休息，但是有些产妇本身身体就很虚弱，再受到风寒影响 ， 就会出现产后风湿，怕风怕冷 。不过因为产妇的体质不同，所以怕风怕冷的程度不同 。现在就来了解一下产后风湿怕风怕冷怎么办？
当气虚时，产妇机体调节体温的能力就会减弱，毛孔的开闭和汗腺的分泌很难控制，从而就会让产妇出现怕冷怕风的症状 。气虚体质的产妇除了怕冷怕风外，还常以肌肉软、体力差为特征，只要体力劳动强度高一点，就容易疲劳，总觉得喘不过气来，身体防御能力降低 。
这类症状的产妇应该注意多休息 ， 不要过于劳累，如果情况严重需要喝补充气血的药物，可以在中医指导下选择中药调理 。产后女性身体本来就很虚弱 ， 所以不要有太多心事，也不要有太大的心理压力 ， 控制好自己的情绪 ， 注意做好保暖工作 。
【产后风湿怕风怕冷怎么办】产后风湿怕风怕冷诱发的因素大多是受风着凉引起的，所以产妇要多注意，防止其转成慢性病，改善症状最好的方法就是用中草药来进行调理 。也可以采用针灸 ， 按摩等治疗方法辅助治疗，有利于身体尽快康复 。
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