1、胡萝卜可以和鸡蛋同吃 。
2、第一步把准备好的萝卜去皮擦丝，放一旁备用 。
3、然后碗中磕入准备好的鸡蛋，搅拌均匀 。
4、蒜剥皮打碎，放一旁备用 。
5、锅内放油加热，放入蛋液 ， 凝固后盛出 。
6、锅内放油加热，放入蒜，快速翻炒 。
【胡萝卜可以和鸡蛋一起吃吗】7、锅内放入胡萝卜丝，快速翻炒 。
8、加盐拌匀 。
9、放入鸡蛋，使用铲子进行翻炒 。
10、最后关火起锅即可以享用了 。
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