【身体瘀堵怎么办】针灸(艾灸) 。针灸或者艾灸都是能够打通身体脉络的 ， 经脉打通了 ， 血液循环流畅了，身体的淤堵当然能够去掉 。平时熏熏艾草，也对自己的身体健康有效 。拔罐 。拔罐的穴位如果出现紫色，说明这个地方有淤，拔罐拔的就是淤血，活脉化瘀，散寒、除湿，身体不舒服了来一罐，效果明显 。刮痧 。毒阻塞人体的脉络，刮痧祛瘀，通过刮痧器具在体表反复刮擦，按摩并抹取一些润滑油 ， 活血化瘀，特别适合家里使用
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