第一：体型太瘦小的女生容易出现身体冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而身体冰冷正是自律神经功能调节不顺畅 ， 血管变细所引起 。因为很多地方的脂肪，血管皆相对较少，热度容易散失 。
【身体发冷的原因有哪些】第二：有可能是血糖太低或低血压 。食物是身体很重要的热量来源，如果减肥过度，饿过了头 ， 让血糖太低时，都会有身体冰冷的现象 。而低血压时 ， 血液循环也会不佳，疲劳，身体衰弱时，血压容易降低，就会身体冰冷 。
第三：可能是衣物不够保暖 。如果身体冰冷，表示体温的平均调配有问题 ， 如果已经多穿了好几件衣服，但身体仍未恢复温暖，就该注意了 。因为许多人体表的温觉神经接受体的“凉点”，因为太过迟钝而不能感受到冷 。
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