竹笋口感爽口 ， 深受大众喜爱，富含营养价值 ， 对人体健康有益 。然而，竹笋也是一种发物，容易诱发疾?。馐沟孟胍袼竦谋β璨桓仪嵋资秤?。那么，春天坐月子能吃笋吗？
竹笋味甜，微寒性，可以清热化痰，益气养胃 ， 还能消积化食 。同时竹笋脂肪、糖和纤维含量低，热量低 。正常消费不会使人发胖 。产妇也可以适量食用 ， 可消积变食，而怀孕后引起的产后虚弱，水肿、心烦意乱等等都可以有调理的作用，同时对婴儿也没有不良影响 。
宝妈不宜吃太多的笋，一是笋是凉性的食物，二是笋属于发物，会导致肠胃的不适 。另外，竹笋中还含有大量的草酸，会影响钙的吸收，对身体没有好处 。
【春天坐月子能吃笋吗】此外，宝妈胃不好不宜吃竹笋 ， 竹笋会加速肠胃蠕动，进一步加重产妇肠胃疾病 。最后，宝妈要注意吃竹笋时，不能与一些相克的食物一起吃，这将导致产妇患病或者是中毒 。与笋相克食品主要为羊肉、羊肝、龟肉、鹧鸪肉、猪排、红糖、糖浆、豆腐 。所以说宝妈要注意不要吃笋时不要与这些食物一起吃 ， 确保更安全 。
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