清淡饮食，不吃生冷油腻食物：宝宝咳嗽期间，如果是母乳喂养，那么妈妈的饮食要保持清淡 ， 多吃新鲜蔬菜，少吃蛋类和肉类食物 ， 不吃鱼腥和油腻食物 。婴儿咳嗽不要乱吃药，家长们要认清病因，从根本上治疗宝宝咳嗽 。宝宝是阳性体质 ， 很容易上火，而大部分的咳嗽都伴随着肺热的症状，所以家长们最好选择有清肃肺热功效强的药物 。宝宝用药 ， 最重要的是安全 。像葵花药业生产的小儿肺热咳喘口服液是纯中药配方 ， 安全性有保证，经临床验证,一岁以下的宝宝也可以放心服用！成分中麻黄宣肺散邪,杏仁降气化痰,两药合用增强止咳效果，家长们不妨给宝宝试试 。
耐寒训练，提升体质:日常生活中，可以给宝宝进行耐寒训练 。请注意，宝宝体质各异，耐寒训练可采取不同的方式 。但不要盲目进行训练，以免受凉生病 。
【三个月的宝宝咳嗽怎么办】保持室内空气清新：大家要定时开窗换气，并保持正常的空气湿度 。这样可以保持宝宝呼吸道粘膜湿润和粘膜表面的纤毛摆动 ， 加快排出体内滞留的痰液 。
注意饮水 ， 少量多喂：不管是什么类型的咳嗽 ， 大家都要给宝宝增加饮水量 。增加进水量能稀释呼吸道中粘稠的分泌物，使其更容易被咳出 。另外，也能加快血液循环，将机体代谢的毒素和废物快速排出体外，从而改善对呼吸道的刺激，缓解咳嗽 。
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