对于父母来说，宝宝能够吃饱喝足是他们最开心的事情 。新妈妈们会在生完宝宝后就注意宝宝的奶水问题，看自己的奶水是否足够宝宝吃，毕竟母乳更有营养，比给孩子喝奶粉更好 。那么，新妈妈们怎么判断奶水是否充足呢？下面就来了解一下吧 。
1、宝宝的反应
在这个阶段 ， 宝宝会需要3到4个小时的睡眠 。如果宝宝吃饱之后只睡大约一个小时的时间，醒来哭闹要求吃奶 ， 如此反复便证明宝宝没有吃饱 。同时也要注意孩子的排便 ， 吃饱的宝宝每天会有2到3次的排便，反之排便会很少，孩子的小便次数也少 。
2、依靠哺乳时间判断
奶水不足的妈妈们在喂宝宝吃奶的时候，宝宝会不停地吮吸奶水，长达半个小时也吃不完，期间还会断断续续，一直也不肯离开妈妈的乳房 。
【奶水充足的表现】为了能更好地让宝宝吃母乳，新妈妈们要轻轻拖住宝宝的头，让宝宝在自己的怀里能有个舒适的位置 。不要将乳头直接塞在宝宝的嘴里，应该在宝宝的嘴边慢慢吸引宝宝主动去吮吸 。这样宝宝才能更好地吃奶，促进宝宝健康成长 。
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