1、主料：米饭2碗、鸡蛋2个、番茄1个、胡萝卜20g 。
2、辅料：油适量、盐适量、生抽适量、葱花适量 。
3、将鸡蛋打入碗中 ， 搅拌成蛋液 。
4、将胡萝卜切成小丁 。
5、西红柿切块，葱花切削段 。
6、先用热油炒一下胡萝卜，放一点点盐 。
7、鸡蛋液炒一下，放一点点盐 。
8、西红柿翻炒出汁 。
9、放米饭一起翻炒，放盐 。
10、把刚刚炒好的胡萝卜和鸡蛋一起下锅翻炒 。
【番茄鸡蛋炒饭制作方法】11、放生抽 ， 最后放葱花就可以了 。
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