【小月子吃什么好恢复子宫】小月子吃什么好恢复子宫？相信很多做过手术的女孩子都很担心这个问题 。女孩子家家的，真的什么都不懂 。要吃什么比较补呢？小月子对于女人来说，伤害其实还是挺大的，很多人都不想这样，可是没办法这不是 。那小月子吃什么好恢复子宫？
1.鸡蛋红枣汤
材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适当 。
做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可 。
成效：具有补中益气，养血效果 。适用于贫血及病后 ， 流产后子宫的调养 。
2.益母草煮鸡蛋
材料：益母草30-60克（药店有售） ， 鸡蛋2个，红糖适量 。做法为加水同煮，蛋熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋喝汤 。每日1剂，连服5-6日 。
功效：益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，有利尿消肿、活血化瘀、调经、收缩子宫的作用，配合红糖、鸡蛋，适用于流产后宫缩不好的女性食用 。
3.大枣黑木耳汤
材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当 。
做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当 ， 再放入锅中蒸1小时即可 。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤 。
功效：具有补益气血，十分适用于小月子期间妇女贫血，流产后子宫的保养 。
小月子吃什么好恢复子宫？其实，有很多食物都可以帮助小月子恢复子宫 。最重要的是，自己心态要调整好来，心情要好好的，身体才会好起来 。恢复子宫可以吃鸡蛋红枣汤、益母草鸡蛋和大枣黑木耳汤 。还有红枣南瓜汤、红菇鸡肝豆腐汤等 。
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