1、通常情况下，大多数人可以早晨适量饮水 ， 不但可以促进身体代谢循环 ， 而且还可以清除体内一些毒素、宿便、都具有一定益处作用 。
【哪些人早晨不宜喝水】2、但是对于一些患有某些疾病患者，是不适宜早晨喝水的 ， 比如肾病患者、肾病综合征，当饮水不当反而会增加肾脏负担；而患有青光眼患者，也是不适合早晨饮水的，饮水不当会导致眼内压升高 ， 不利于病情稳定改善，而对于老年人患有心血管疾病，也是需要少量饮用 ， 过多同样会增加心肌负担，进而导致身体不适 。
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