1、柿子属于凉性水果，不适合多吃 。食用过多的情况下，容易导致腹痛、腹泻等情况出现 。柿子的营养价值很高 ， 非常适合在秋季食用 。秋季天气燥热，适量食用还可以预防上火，缓解便秘等情况 。
【柿子是热性还是凉性】2、但需要注意的是，柿子中含有较多的鞣酸，所以不建议大家空腹食用，尤其是肚子饿的时候，不能食用柿子 。柿子中的鞣酸与胃酸发生反应，容易生成结石，影响身体健康 。另外，在吃柿子的时候，最好选择新鲜的柿子，如果柿子放置时间较长或是已经变质了就不要再食用了 。
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