【36周羊水多少mm正常值】36周正常羊水指数范围是5-25厘米 。怀孕晚期一定要保持好心情，要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果 。适量运动，营养均衡，作息规律 。孕妇要注意合理搭配饮食，不吃生冷辛辣刺激食物，适当运动，多喝温开水就行，注意观察胎动 ， 出现腹痛见红破水及时到医院检查 。
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