第一、 使用瘦腿霜的时候先将腿清洗干净 ， 然后将腿擦干 ， 准备好瘦腿霜，和保鲜膜 。
第二、 然后将瘦腿霜由下到上，均匀的涂在腿上，涂抹开，小腿肌肉处和大腿比较粗的地方 ， 用手按摩5分钟，方便瘦腿霜的吸收 。
第三、 再由上到下将保鲜膜一层一层的裹在腿上 ， 不要裹得太紧，容易血液不循环，裹好之后，最好运动30分钟，出汗排热量 。
【瘦腿霜使用方法】第四、 最后将保鲜膜取下，然后用纸巾将腿擦干净 ， 再用温水洗净就可以了，只要你坚持使用，你的腿会瘦下来的 。
推荐阅读
- 婴儿屁股一大片紫色是什么
- 猫膀胱炎是什么引起的
- 安庆是哪里的哪个省的
- 宝宝吃奶量减少怎么办
- 库房管理方法
- 梦见树上有两只老虎
- 宝宝大便糊状正常吗
- 葡萄如何保鲜储存
- 宝宝长牙烦躁期有多久
- 菜籽油为什么要先烧热