说到小宝宝，大家的第一印象肯定是体型特别?。?骨骼特别软，而且没有任何本领 。一定要等宝宝发育到一定的月龄之后，才能慢慢的学会翻身、爬行等本领 。不过宝宝的第一个本领应该是翻身，那怎样训练小宝宝翻身？
【怎样训练小宝宝翻身】想训练小宝宝反射，那最好是先让宝宝学会侧身 。然后在宝宝的右侧放置一个玩具或者镜子来吸引宝宝的注意力，然后把宝宝的左腿放置在宝宝的右腿上 。此时宝妈可以轻轻用力推动宝宝的后背，宝宝就能轻松的翻过去 。就这样多训练几次，宝宝也就能学会翻身了 。
还有一种训练宝宝翻身的方法 ， 就是要让宝宝采取俯卧位 。先让宝宝趴在床上，然后宝妈把宝宝的一条腿放在另一条腿上，呈交叉状 。然后轻轻的推动宝宝的身体，帮助宝宝翻身 。然后每天多锻炼几次，宝宝翻身就更加容易了 。
在训练宝宝翻身的过程中，宝妈千万不要心急，不能动作太过粗暴 ， 否则会伤害到宝宝的骨骼 。训练期间要适度，不要让宝宝太过劳累，每次训练不要超过五分钟，每天最多不要超过五次，否则宝宝会承受不了 。
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