1、青椒炒牛肉做法的配料:里脊肉 , 或后腿肉200克、水500克、盐8克、白胡椒粉小于1克、老抽5克、玉米淀粉小于1克、生姜5克、蒜末10克、干辣椒8克、青椒,洋葱各50克、老抽5克、油10克、盐1克 。
2、牛肉切片(刀口垂直于纹路) 。
3、500ml水中加入8克盐,配成盐水 。
4、切片的牛肉在盐水中泡15分钟 。
5、牛肉过一遍清水,去除血水 。
6、牛肉片中加入小苏打,白胡椒和老抽,用手抓匀 。
7、加入玉米淀粉和少许水 , 混匀 。
8、上锅之前加一勺油,混匀 。
9、热锅凉油 , 不等油热,加入牛肉片 。
10、中火,迅速将肉片打散,牛肉变色后,起锅(1分钟左右) 。
11、准备配菜:生姜片,蒜末,干辣椒,青椒丝,洋葱丝 。
12、锅中加油 , 不等油热加入干辣椒,煸炒 。
13、再加入姜片和蒜末,洋葱,继续翻炒 。
14、放入肉片,翻炒 。
15、最后放入青椒 。
【牛肉炒什么】16、关火 , 加入老抽和油,可放入少量盐即可出锅 。
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