1、首先对自己要有信心，信心非常重要 ， 如果一个人认为自己不会成功，那么他这一辈子的成就也不会高；
【考试成绩一直上不去怎么办】2、不断改进自己的学习方法、上课认真听老师讲课 ， 下课后把上课的内容及时消化；
3、平时多做题，可以一天做一套数学卷子或一套综合卷，对于不会的方面多做总结，不要盲目刷题；
4、每天进行锻炼，在傍晚下课后去操场跑两圈，运动可以释放压力；
5、晚上在10点之前休息，养好精神，上课也能更好的集中注意力；
6、要在意学习效果，而不是太在意考试成绩；
7、考试也要讲方法，根据自己的习惯安排好做题时间，不漏题，先易后难，仔细检查 。
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