每人每天都会社摄取一定量的食物 。在食物中摄取所需要的营养 。但是食物中的一些物质人体是无法吸收的 。这些物质会转化成粪便排泄出去 。如果发生排便困难，导致这些物质无法排出，影响身体健康 。婴儿排便困难怎么办？
1.多喝水 。婴儿的粪便过于干燥 ， 会在造成排便过程比较痛苦，有困难 。平时需要多喝水 ， 给身体补充水分，促进肠胃的蠕动 。
2.降火 。如果宝宝经常喝奶粉，有可能因为上火导致排便困难 。给宝宝喝一些金银花茶或是菊花茶，也可以给宝宝拍一些小儿下火冲剂，清热解毒 。
【婴儿排便困难怎么办】3.吃水果 。身体缺少纤维素，维生素都容易出现排便困难 。香蕉和苹果都非常适合，有助于刺激排便 。
4.吃益生菌 。宝宝因为肠道的菌群没有发育完善，容易出现拉肚子或者便秘的情况 。可以给宝宝进行额外的菌群补充，有助于肠道的消化功能 。
5.多运动 。排便困难也有肠胃消化不良的原因 。可以让宝宝多运动，对肠胃消化不良有缓解作用 ， 并且长期坚持运动，能增强抵抗力 。可以走路的宝宝可以多走路，还不会走路的宝宝可以多爬行 。
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