痔疮怎么治疗? 如何治痔疮( 二 )


对于特殊患者,比如出现大血栓、剧烈疼痛或出血过多等急症患者,应尽早(72小时内)采取手术治疗,以免出现严重的并发症 。
03痔疮如何预防?
『 良好排便习惯 』
在日常生活中,应该尽量保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,多吃芹菜、燕麦等富含纤维的食物,多饮水,促进大便顺畅排出,预防痔疮的发生 。
养成良好的排便习惯,不要人为延长排便时间,比如长时间在厕所玩手机等,每天蹲厕所的时间一般3-5分钟就够了 。
『 提肛运动 』
随着年龄增长,肛门会发生松弛,因此建议每个人,尤其是老年人,应该每天做30次提肛运动,慢慢收缩肛门,再慢慢放松肛百思特网门为1次 。
这个方法可以锻炼肛门的括约肌,预防痔疮的百思特网发生 。
『 注意清洁 』
随着年龄的增长,肛门局部会出现百思特网很多褶皱,容易残留粪便 。因此,便后要注意清洗肛周,以免产生炎症,引发痔疮 。
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痔疮-医学微视
【痔疮怎么治疗? 如何治痔疮】参考资料:
医学微视官网-寇玉明教授《痔疮》
《中国痔病诊疗指南(2020)》

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