孕妇在怀孕中后期,有时由于长时间保持一个姿势会感觉到肚子一阵一阵发紧变硬,腹部也会感觉到不舒服,不过一会又消失了,这是“假性宫缩”,属于正常现象 。那么,孕妇真宫缩是什么症状?
孕妇真宫缩是临产前的宫缩,是宝宝要降临的标志 。孕妇真宫缩是有规律性的,会感觉到腹部或者腰部出现轻微的疼痛感,开始间隔时间比较长,大概10分钟左右,随后疼痛越来越剧烈,向下腹扩散,有排便感,间隔的时间越来越短 。此时一定要配合医生,不要过度紧张,放松心情,迎接宝宝到来 。
如果孕周不满37周,宫缩频繁出现时,要注意宫缩的间隔时间和频率,以防出现早产和胎儿缺氧的症状 。孕晚期孕妇要适当的活动,就算日常检查没有异常,尽量不要让孕妇单独在家,要有家人或者朋友的陪同,以防发生意外情况 。
孕妇出现真宫缩,初期疼痛不明显时,一定要好好歇息,保存体力 。可以选择一个舒适的姿势坐着或者躺在床上,可以吃点热量比较高的食物,例如巧克力,听听音乐,分散注意力 。可以让家人按摩腰部,缓解疼痛 。
【孕妇真宫缩是什么症状】
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