小暑后就是大暑 ， 2023年小暑是入伏的第一天吗？马上就要到农历五月份了 ， 在五月是有很多节日和节气的 。夏至是在农历的五月份 ， 夏至日是有一些特点的 。
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2023年小暑是入伏的第一天吗2023年小暑不是入伏第一天 ， 而是入伏前第四天 。
三伏天一般用夏至三庚4字口诀来表示入伏的日期 ， 即从夏至后第3个庚日算起 ， 初伏为10天 ， 中伏为10或20天 ， 末伏为10天 。
三伏与三暑（二十四节气中的小暑、大暑、处暑）均代表高温极端天气 ， 时间轴和温度轴上的曲线表现基本一致：暑天来 ， 伏天到；伏天消 ， 暑将尽 。
【2023年小暑是入伏第一天吗 小暑适合喝什么茶】中伏2023年07月21日（六月初四）~08月09日（六月廿三） ， 共20天
末伏2023年08月10日（六月廿四）~08月19日（七月初四） ， 共10天
小暑节气的时候适合喝什么茶小暑节气时期 ， 天热且闷 ， 还比较潮湿 ， 人很容易上火 ， 所以适合喝一些降火的茶 。
菊花味苦、辛、凉 ， 能消暑止渴、清凉解毒 ， 所以菊花茶也有很强的降火作用 ， 还可以搭配蜂蜜冲泡 。
薰衣草具有舒缓压力、消除疲劳的作用 ， 对于容易疲劳、睡不好的人来说有明显的作用 ， 可以搭配柠檬片冲泡 。
金银花又名忍冬 ， 为忍冬科多年生缠绕藤本植物 ， 在中医学中具有清热解毒的作用 ， 所以喝金银花茶也具有降火的作用 。
茉莉花香气清婉 ， 馥郁宜人 ， 可以提神醒脑 。而且茉莉花茶味道清新 ， 具有很好的解腻效果 ， 可以搭配蜂蜜或牛奶冲泡 。
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