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孕妇可以右侧卧睡觉吗

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女性怀孕虽然喜悦 ， 但是也会感觉到十分的不舒服 ， 特别是当月份渐渐变大 ， 孕妇会感觉更不舒服 ， 特别是睡觉的时候 ， 可能总是需要翻来翻去的睡觉 ， 不过什么姿势对胎儿好孕妇不太清楚 ， 那么孕妇可以右侧卧睡觉吗？
孕妇是可以用右侧卧姿势睡觉的 。不一定就非要左侧睡 ， 只要自己感觉舒适就可以的 ， 但是不要仰卧睡觉 ， 右侧卧相对仰卧要好的多 ， 不过右侧卧睡觉 ， 会加重子宫的右转程度 ， 对于胎宝宝的血液供给可能有影响 ， 造成胎儿慢性缺血缺氧 ， 所以建议孕妇还是尽量少采取右侧卧睡姿 。
孕妇右侧睡一小会还是可以的 。孕妇早期可以平躺睡觉 ， 但是在中晚期的时候 ， 孕妇能够仰睡 ， 仰卧对自己和胎儿都不太好 ， 变重的子宫会压在子宫后面的主动脉上 ， 让子宫在供血方面不足 ， 会直接的影响到胎儿的营养和发育 。还会加重孕妇下肢浮肿情况 ， 使孕妇出现胸闷、头晕、血压下降等症状 。
有一些还在上班的孕妇 ， 有时候午休的时候 ， 就趴在桌子上打个盹 ， 这种睡姿千万不能要 ， 会对孕妇和胎儿造成很大的威胁 ， 影响肺的呼吸功能 ， 不利于氧气的吸入和二氧化碳的排出 。还有可能会压到肚中的宝宝 ， 使胎儿缺氧 。
【孕妇可以右侧卧睡觉吗】

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