很多新婚的小夫妇都是结婚后没多久就怀孕了 ， 都知道怀孕期间是不宜同房的 。经过漫长的孕期煎熬 ， 准爸爸们难免有一些心急 ， 在宝妈满月后就会着急同房 。可是很多宝妈都会感觉到同房痛 ， 那怎样缓解产后同房痛？
1、准爸爸动作温柔一些
【怎样缓解产后同房痛】宝妈在产后初次同房感觉痛的话是正常的 ， 这是由于长时间没有同房阴道不适应导致的 。此时准爸爸要多体谅下宝妈 ， 动作尽量温柔一些 ， 千万不要心急粗暴 ， 会加重宝妈的疼痛 。尤其是宝妈有产道撕裂伤的情况下 ， 准爸爸就更要体贴一些 。
2、推后同房
还有一些宝妈产后同房痛的话 ， 是因为阴道还没有恢复好 ， 此时最好的办法就是推后同房 。准爸爸不要太着急 ， 如果强行同房的话 ， 会导致宝妈的阴道伤复发 ， 是很危险的 。推后一段时间 ， 阴道就能充分的恢复 ， 再进行同房的话就没问题了 。
3、适当使用润滑油
宝妈的身体刚刚恢复 ， 身体内的激素还没有那么快恢复正常 ， 在同房的时候分泌的粘液不足 ， 阴道干涉的情况下也会引起同房痛 。这种情况下宝妈可以适当的使用一些润滑油 ， 增加阴道的润滑度 ， 也能减轻同房痛 。
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