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结肠炎拉粘液便怎么办 拉粘液便怎么办

经验分享小常识

拉粘液便怎么办？应该如何处理？这是很多人都会遇到的问题 。本文将从五个方面进行阐述 ， 让您更加清楚地了解如何应对拉粘液便的情况 。
1. 了解拉粘液便的原因
拉粘液便是指排便时出现粘液性状的便秘 ， 常常会和宿便一起出现 。它的主要原因是缺乏运动和膳食不合理 ， 以及长期不排便所产生的宿便 。宿便是指便秘时肠壁上残留的粪便渣滓 ， 列管大便无法完全排除 ， 它容易造成肠道内病菌繁生 。连续多日不便便会让便便变得又干又硬 ， 难以排出 ， 这会使排便更困难 ， 羊水加之干燥的便便会刺激肠粘膜 ， 使肠粘膜产生炎症 ， 产生大量内源性毒素 ， 循环全身后 ， 就会出现各种不适症状 。
【结肠炎拉粘液便怎么办 拉粘液便怎么办】2. 注意饮食和生活习惯的改变
改变饮食和生活习惯 ， 可以是你摆脱拉粘液便的一个方案 。首先 ， 要增加摄入水果、蔬菜、粗粮等富含纤维的食物 ， 这些食物含有相对较高的水分和纤维 ， 可一次增加肠道的容量 ， 促进大便排出 ， 提高排便的质量 。其次 ， 要保持良好的作息习惯 ， 规律地进行运动 ， 使肠道里的废物有机会有效地排出 。
3. 多食橙色蔬菜和水果
橙色蔬菜和水果富含胡萝卜素大量的黄色蔬菜和水果等植物性食物 ， 都有助于改善肠道的活力 ， 提高肠粘膜的抗炎能力 ， 在肠道中形成一层保护膜 ， 减轻粘液的产生 。
4. 使用肠内相应药物
如果伴随严重疼痛和肠胃不适的话 ， 可在医生指导下使用肠内药物 ， 以加速排便 ， 并减少排便疼痛 。不过要注意 ， 该类药物不能长期服用 ， 会撤断大肠的自主神经 ， 导致肠内萎缩或损伤 。
5. 寻求医生的帮助
如果以上方法均无法缓解拉粘液便 ， 或伴随便便回流或肛门出血等其他症状 ， 请尽快寻求医生的帮助 。医生会进一步检查肠胃状况 ， 然后针对不同的情况 ， 采用不同的治疗方法 ， 比如清洁灌肠、彻底排宿便、肠道洗涤等治疗方法 。
以上就是拉粘液便的处理方法 ， 总的来说 ， 通过注意饮食和生活习惯的改变 ， 实行锻炼和适量食用高纤维山药 ， 生姜等有助于排便的食物 ， 是最为科学、有效的缓解拉粘液便的方法 。

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