家中的青少年正属于长身体的时期 ， 并且平时的活动会多 ， 更容易出汗 。为了保证能够有充足的睡眠 ， 需要对青少年的单人床 ， 选择更加舒适的床垫 。我们都知道 ， 过软或是过硬的床垫都不利于人身体的健康 ， 尤其是对于青少年而言 ， 床垫的软硬必须要适中 ， 如此才能带来更加健康并且优质的睡眠 。除此之外 ， 我们在选择单人床床垫的时候 ， 还有哪些需要注意的呢？如何选购床垫 ， 才能保证青少年的休息环境 ， 为健康带来保障呢？
青少年单人床垫应该如何选择一、单人床垫选择-软硬度
选择软硬度适中的床垫才是好选择 ， 要知道 ， 青少年的脊椎处于发育且易变形 ， 软床和硬床皆不适宜 ， 相反硬度适中的床垫能为青少年提供良好的支撑 ， 缓解颈部和臀部的压力 ， 让身体各部分肌肉处于放松状态 ， 从而得到更好的休息 。
二、单人床垫选择-透气性
青少年天性好动 ， 出汗率更高 ， 使用透气性能好的床垫 ， 能保持睡眠时床垫干爽 ， 提高睡眠质量的同时 ， 还能减少细菌滋生 ， 为健康带来保障 。而透气性较好的床垫有乳胶床垫、纯棉面料、纤维面料、针织纯棉面料几种 ， 其中以乳胶床垫为 。
三、单人床垫选择-安全性
床垫中如果含甲醛量超标 ， 会对人体造成极大的危害 ， 严重的会导致白血病、*等情况 ， 其他的有害物质也会对人体有不同程度的危害 。选购床垫要着重考察床垫安全性 ， 对于青少年来说 ， 买硬度适中的椰棕床垫为佳 ， 椰棕床垫天然无有害物质 ， 硬度适中 ， 透气性能好 ， 能满足青少年的体质要求 。
【青少年单人床垫应该如何选择】
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