导语：在霜降来临之际 ， 我国各个地区的霜降温度都不会高 ， 所以人们不会感觉到热 。那么 ， 2022霜降是农历几月几日？2022年霜降节气是农历几月几号？
2022霜降是农历几月几日
2022霜降是农历九月廿八 ， 公历时间10月23日 。霜降 ， 是二十四节气之第十八个节气 ， 秋季的最后一个节气 。此时的太阳黄经为210°；每年公历10月23—24日交节 。霜降不是表示“降霜” ， 而是表示气温骤降、昼夜温差大 。
由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现 ， 故以“霜降”命名这个节气 。霜降节气的特点是早晚天气较冷、中午则比较热 ， 昼夜温差大 ， 秋燥明显 。“霜降”节气反映的是天气渐渐变冷的气候特征 ， 并不是表示进入这个节气就会“降霜” 。其实 ， “霜”也不是从天上降下来的 ， “霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成 。“霜降”节气与“降霜”无关 。
我国古代将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯 。豺乃祭兽：是说豺这类动物从霜降开始要为过冬储备食物 。草木黄落：色黄而摇落也 。此时节草木枯黄 ， 落叶满地 。蛰虫咸俯：此时寒气肃凛 ， 虫皆垂头而不食矣 。准备冬眠的动物开始藏在洞穴中过冬了 。
霜降节气的习俗
赏菊 。古代有“霜打菊花开”之说 。登高赏菊 ， 自然成了霜降时期最惬意的事 。秋季是菊花盛开的时节 ， 全国各地都将举办菊花展 ， 以示对菊花的敬爱与喜爱 。
吃柿子 。霜冻了 ， 正是柿子成熟的时候 。此时柿子皮薄 ， 肉鲜味美 ， 营养价值高 ， 维他命和糖 ， 大约是一般水果的1~2倍 。食用柿子 ， 既能御寒保暖 ， 又能补筋 ， 是很好的时令佳品 。
拔萝卜 。山东农话说：“高粱夏 ， 白露谷 ， 霜降如萝卜 。”另有“萝卜霜降”之说 ， 即霜降后早晚温差大 ， 萝卜不及时收获就会冻伤皮皮 ， 影响品质和收成 。
白萝卜 ， 是一种营养丰富又便宜的食品 。古往今来民间就有“冬吃萝卜夏吃姜 ， 不劳医生开药方”的说法 ， 现代的萝卜还被称为“土人参” 。白萝卜 ， 具有促进食欲、帮助消化、止咳化痰、除湿生津等功效 。
霜降节气有什么注意事项？
【2022霜降是农历几月几日，2022年霜降节气是农历几月几号】一、注意防寒保暖
霜降节气过后 ， 天气逐渐变冷 ， 即使白天比较温暖 ， 晚上也会变得很凉 ， 所以一定要注意保暖 。
霜降节气时期外出 ， 最好多带一件外衣 ， 不要冷还硬撑着 。除了身上以外 ， 膝盖和脚踝也要注意保暖 ， 尤其是老人家很容易患上“老寒腿”的毛病 。当然 ， 年轻人也不可大意 。
二、注意预防疾病
霜降节气时期 ， 天凉秋燥 ， 容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病 ， 同时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期 。
霜降节气的时候外出 ， 应少去人多、空气不流通的地方 ， 饮食上也要多吃些米粥类及润肺的食物 。而患有慢性咳喘病、气管炎又易在此季节加重的患者 ， 应及时就医 ， 避免复发 。
三、注意调整心态
霜降节气过后 ， 深秋萧条的景色会更加明显 ， 有些人看到这种景象就容易影响到自身的心情 ， 变得忧郁起来 。
霜降节气期间 ， 可以在晴朗的日子里多外出活动 ， 如假日郊游、登高观景等 ， 既可使人心旷神怡 ， 还能强身健体 ， 对神经系统起到调节安抚作用 ， 对情绪病也有一定的积极影响 。
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