随着社会的不断进步，人们的生活水平是越来越好 。女性怀孕后家中都会特殊照顾，想吃什么就能够买什么，所以现在的孕妇营养丰富，胎儿也就紧跟着体重变大 。一般比较大的胎儿医生都会进行剖腹产生产，那么一胎剖腹产后如何避孕呢？
一胎剖腹产后如何避孕
剖腹产后的避孕时间，一般应从产后两个月开始 。剖腹产后避孕方法的选择 。因为剖腹产对子宫肌壁有损伤，不可能像自然分娩者那样于产后两个月安放节育环；一步到位地进行避孕 。所以，剖腹产后的避孕方法应因人而异，分类指导进行 。
剖腹产后风湿怎么办
【一胎剖腹产后如何避孕】任何病症都需要通过饮食调养，产后风湿也同样如此 。保持营养均衡，有利于恢复健康 。
1、不吃生冷食物 。冬季吃水果，可以把水果切块，放在开水里温热下，或者做成汤一起食用 。最好是多吃温热性水果，比如葡萄、樱桃等 。
2、粗细搭配 。产妇要吃得营养，同时注意不能挑食，五谷杂粮都要均衡搭配 。
3、荤素搭配 。不仅要多吃水果蔬菜，而且要多吃些肉类，保证营养均衡，比如 猪肝、鱼肉、牛肉等 。
4、注意忌口 。不吃辛辣食物，刺激性食物，产妇身体虚弱，这些食材影响身体复原，应吃得清淡些 。
以上分享了一胎剖腹产后如何避孕，剖腹产对子宫有所创伤，所以恢复时间要比顺产久一点，一般2-3个月后才可以，期间丈夫也要多加体谅妻子，一切以安全健康为重 。小编也分享了剖腹产后同房注意事项，希望可以对刚刚生产完的产妇有所帮助 。
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