孕妇在孕期可以吃悠悠梅，有以下好处：1 。梅子性味甘平，果肉饱满，酸甜可口，含有人体所需的多种微量元素 。其中，梅子酸能加速血液循环，软化血管，起到延缓动脉硬化、抗衰老的作用 。2.很多孕妇在怀孕期间，特别是怀孕初期，喜欢吃带一点酸味的食物 。孕妇妊娠反应严重，会出现恶心、呕吐或食欲不振等症状 。这时候可以适当吃一些悠悠梅，缓解妊娠反应，有利于食物消化和各种营养物质的吸收 。购买时，一定要选择防腐效果好的 。如果它们发霉或有气味，不要吃 。而且一天吃溜溜球的量要保持在4-6个以内，不要吃太多 。溜溜球中有一定的食品添加剂，容易引起身体不适 。【孕妇能吃溜溜梅吗 孕妇能吃溜溜梅的西梅吗】
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