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一分钟治鼻塞 小孩鼻塞怎么办

生活经验知识分享

随着天气越来越冷，婴儿的鼻子也越来越堵 。
鼻子堵住后无法自由呼吸的感觉真的很难受 。
有什么方法可以快速恢复“畅通”的鼻子？
今天给大家介绍七个小妙招 。或多或少，它们会让你的孩子感觉更好 。赶紧学起来吧~
01
洗个热水澡 。
关上浴室门，打开热水，淋浴间很快就会充满湿热的水汽 。
【一分钟治鼻塞 小孩鼻塞怎么办】鼻孔吸入这些蒸气后，在一定程度上可以帮助稀释鼻腔内的黏鼻涕，使呼吸畅快 。
洗热水澡时，也可以轻轻拍打眉毛上部和鼻翼两侧 。这些地方就是鼻窦(鼻涕就是在这里产生的)所在的地方 。轻拍有助于鼻涕松动，更容易吹出来，让你的呼吸再次顺畅 。

02
用热毛巾敷鼻子
洗热水澡的原理是一样的，只是更灵活，随时随地都可以 。
将毛巾浸泡在热水中，拧干水分，稍微冷却到可以忍受的温度，然后躺下 。将毛巾敷在鼻梁和鼻窦上，不要堵塞鼻孔 。
毛巾冷却后，再次用热水加温 。反复多次后，鼻子会慢慢清 。

03
蒸汽熏鼻
同样，你可以倒一杯热水，热气腾腾的那种 。
然后把鼻子放在杯子上方，尽量深吸气，把杯子上方的热气吸入鼻孔 。
这么简单方便的小方法，效果真的很好 。

04
用盐水洗你的鼻子 。
近两年来，洗鼻的概念被越来越多的人认可 。
常见的洗鼻方式有两种:洗鼻壶和喷鼻器 。
原理是稀释和洗掉过敏原、病菌、鼻涕等 。在鼻腔内注入生理盐水，以减轻鼻腔炎症，使鼻子通畅 。
洗鼻:一个鼻子灌满水，另一个鼻子灌满水 。效果不错，但是需要很好的配合，适合大宝宝 。

喷:喷的比较软，大部分孩子都能接受，但是效果会比较慢 。一般2~3小时喷一次 。

05
使用通气鼻贴 。
现在药店和一些网购平台都有卖透气鼻贴 。
这些薄薄的贴片贴在鼻梁和鼻骨两端，可以支撑鼻腔，扩张鼻孔，使呼吸更加顺畅 。

因此，它不仅可以用于鼻腔通道，也可以用于成年人停止打鼾 。
06
吃一些辛辣的食物 。
大家有没有发现，吃辣条、火锅、烧烤的时候，经常会流很多鼻涕和眼泪？
这是因为辛辣食物可以刺激鼻粘膜，促进流鼻涕，同时可以暂时疏通堵塞的鼻子 。
但是，效果有点短暂；而且，孩子还得吃辣 。所以婴儿一般不能用这种方法 。
07
向医生寻求帮助 。
最后，如果鼻塞很严重，以上方法都不管用，就去找医生开药 。
抗组胺药和鼻减充血剂都能有效缓解鼻塞 。
抗组胺药:对过敏引起的鼻塞较好，但会使人昏昏欲睡 。
鼻腔减充血剂:比较适合感冒引起的鼻塞 。可分为喷雾剂和口服药 。喷雾建议使用时间不超过3天，口服药物最多可使用5-7天 。

三种情况尽快看医生 。
一般来说鼻塞不是什么大事，很快就会自行缓解 。
但如果出现这三种情况，还是尽早就诊为好 。
1.持续鼻塞超过10天
一般来说，鼻塞最多一周就能改善 。
如果持续10天以上，可能说明感染严重 。建议尽快去看医生 。
2.鼻窦疼痛，鼻子呈黄色或绿色

如图所示，人体有四对鼻窦 。如果鼻塞，鼻窦疼痛，以及黄色或绿色的鼻涕，要警惕感染的可能性 。
此时，你可以尽快寻求医生的帮助 。如果是炎症，可以尽早开始治疗，以免越来越严重 。
3.3个月以下的婴儿
如果鼻塞的宝宝小于3个月，建议去看医生 。
这个时候，孩子的免疫系统才刚刚开始发育 。他一旦经历感冒或鼻塞，病情变化会很快，很容易在短时间内加重 。
此时，大家需要的是医生的专业建议和指导 。
学会这七招之后
将来孩子鼻塞的时候
再也不用担心了~

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