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梦里面很焦虑是什么原因 女人梦见诡异的事情

生活经验知识分享


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字 数：1940个字
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阅读时长：3分钟
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关键字：梦境 做梦 压力 焦虑 恐惧 心理 情感

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人年龄越大 ， 做梦越多 。
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因为长大了 ， 生活不再简单和单纯 ， 欲望和要求也越来越多 。
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而焦虑和压力也越来越多 。不管是自发的还是被施加的 。
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每天晚上睡觉 ， 我都会祝福孩子做个好梦 。第二天早晨叫醒他的时候 ， 我也会养成习惯地问他：“昨晚做梦了吗？”
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孩子揉揉眼睛 ， 想了想 ， 没有表情地告诉我答案：没有！

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看来只有成为大人的我们 ， 才会常常做梦 。
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我做得最多的梦 ， 就是梦到已去世的父亲 ， 场景也永远是小时候和父母住在一起的那个小城市的厂区楼房 。不管梦的是什么故事 ， 但是那个场景和梦里的父亲从来没有变过 。
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梦醒后 ， 回想梦境 ， 常常问自己：从小到大 ， 这么多年换过不同的房子 ， 为什么梦中只有那个小时候的楼房场景？只有父亲呢？
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后来也专门看过不少分析梦境和心理学的书籍 ， 寻找答案 。
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原来那是存在我永久潜意识里的场景 ， 会跟随一辈子的梦境 。
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因为小时候在思想和年龄成长的重要阶段 ， 就是在那个小楼房里 ， 心里都是记忆 ， 深深烙入脑海 。而去世父亲给我带来的脑海印记和感情损伤 ， 也永远雕刻在大脑潜意识层里 。
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做梦 ， 到现在也是人类无法深入了解和控制的大脑现象 。虽然每天晚上都伴随我们 ， 但是也是我们捉摸不透的 。
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梦不可预知 ， 但可事后回味和分析 。
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我今年开始尝试做自媒体的初衷就是 ， 如何通过自己的视角、感受和认知 ， 来帮助自己和更多的朋友认清焦虑和压力 ， 解决它们 。让这个快速变化的社会 ， 充满些温馨和轻松 ， 希望用一己之力来帮助我们自己走出迷雾 。

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到底哪些梦 ， 能反应出自身的焦虑和压力呢？
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（1）
梦见逝去的亲人 。


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亲人已逝 ， 思念之情仍在心中 。梦中常梦到逝去的亲人 ， 我个人认为其实是映射自我内心存在的孤单感 ， 存在因为孤单带来的莫名焦虑和疲惫 。思念也是一种焦虑 ， 思念也是一种孤独 。如果常梦见逝去的亲人 ， 那就清明或者中元节的时候 ， 多给亲人捎去思念之情 。让心中的孤独和思念 ， 化成轻风飞离心间 。
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（2）
梦见有人追杀你 。


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在梦中 ， 会梦到有人在后面追杀你 ， 让你产生害怕和紧张 。而且越想跑 ， 越想躲避被追逐 。就会发现自己的腿不听使唤 ， 寸步难行 ， 原地不动 。遇到这样的梦境 ， 也许就是工作中或生活中 ， 有什么人或者事情 ， 让你不得不面对 ， 而你内心是焦虑和感受到压力 ， 而不想去面对 。但是还是要面对 。躲又躲不开 ， 逃也逃不掉 ， 现实生活里这样的事情太多了 ， 给我们造成焦虑和压力 。
（3）

梦见自由在空中飞翔 。

【梦里面很焦虑是什么原因 女人梦见诡异的事情】
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常梦见在空中自由飞翔 ， 像鸟儿一样 ， 双臂一伸展 ， 双脚一点地 ， 就能飞向天空 ， 在空中翱翔 。在梦中自由自在 ， 随心所欲地飞 。但现实的心境多数是不自由的 ， 觉得自己受到束缚 。不管是时间的束缚 ， 工作的束缚 ， 兴趣的束缚 ， 夫妻间的束缚 ， 总觉得梦中的自由和现实的自由 ， 大相径庭 。这是来自现实的不自由的压力 ， 让大脑来个天马行空般的自我放飞 。此外 ， 还有可能是睡眠姿势有问题 ， 颈椎压迫 ， 大脑供血不足 ， 导致的眩晕 。让你的梦也眩晕了起来 。但是梦中飞来飞去的自由感觉还真的是舒畅 。
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（4）
梦见做题永远写不出答案 。


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这是一个烧脑的梦 。梦中在做一道题 ， 一晚上的在黑板上写来写去 ， 想做出答案 。但是题越做越烧脑 。只有醒来后 ， 全身有些出汗 ， 头疼无比 。梦中的无解难题 ， 其实就是生活中正在遇到的某个无解困难 。困难 ， 在白天里带来的压力 ， 进入梦里成为不断找答案的我们 。
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（5）
梦见十分恐怖的人靠近你 。


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有一种梦 ， 你梦见自己躺在床上 。眼睛睁着却无法发声 ， 就是看着自己躺着 。也许是躺在你小时候老屋里的床上 ， 一动不动 。脸朝着里墙 ， 后背朝着敞开的卧室门 。而门里面是黑不见底的深邃之处 。你在梦里害怕恐惧 ， 慢慢地 ， 感觉到从那门里深邃之处 ， 有个一没脸的人 ， 从门里走出来 ， 朝着你的后背走来 。离你越来越近 。而你却只能侧眼看着 ， 你想呼喊却只能张嘴无声 。你不停地喊着“妈妈 ， 妈妈 ， 快救救我！”而你却无法发出声音 。那个无脸人越来越靠近 ， 都快要伸手摸到你的后背 。你在梦里 ， 大声地叫着自己的名字 ， “快醒来 ， 快醒来” 。最终你醒来了 ， 全身湿透 ， 但庆幸自己只是做梦 。这个来自黑暗之处的无脸人 ， 其实就是你内心最恐惧的事情 。也许是儿时某件事情造成的阴影 ， 让人无比恐惧、无比紧张 。即使成年 ， 也会再次梦到多回 。

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我相信每个人的压力和焦虑之源头都不相同 ， 所以梦里呈现的也都不相同 。但是让人感到困惑的梦境 ， 却是真实反应每个人心里和脑海中的焦虑和压力 。
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“梦由心生” ， 我们要以快乐和轻松的心 ， 来做快乐和愉悦的梦 。

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《涛哥观人海》 ， 今天到此为止！希望用我的眼光和角度 ， 为读者朋友打开另外一个维度的世界 ， 也让你们感到开心和放松！
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你们有做过什么样的梦 ， 能反应你们的压力和焦虑的？欢迎分享梦境和交流 。

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欢迎倾听你们的思考和讨论 ， 每个人都有不同的世界 ， 真心希望通过你们的“眼”看到更多精彩的世界 。
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