芒果皮含有一定量的维生素C、微量元素、纤维素等营养成分 。它可以食用，无毒 。但一般情况下，不建议经常吃芒果皮 。芒果皮是苦的，会产生酸酸的感觉，容易影响其他食物的口感 。另外，芒果皮进入体内很难消化 。如果吃多了，可能会引起消化不良，甚至积食腹泻 。现在市面上的一些芒果可能含有一定量的激素，芒果皮的含量最高 。【芒果皮可以吃吗 芒果皮可以吃吗怎么吃】
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