一个橙子多少维生素c

【一个橙子多少维生素c】橙子含维生素C约49毫克 。维生素C(VitaminC , AscorbicAcid)又叫L-抗坏血酸 , 是一种水溶性维生素 , 水果和蔬菜中含量丰富 。在氧化还原代谢反应中起调节作用 , 缺乏它可引起坏血病 。
橙子产于中国多省区 。五岭以南不产 , 是柑橘属分布较广也较北的一种 , 性耐寒 , 个别品种为半落叶 。香橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸 , 琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等 。

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