克服“高原现象”的方法很多 ， 下面从学习方法、学习能力和学习动机等几个方面来探讨克服高原现象的方法 。
【学生如何克服学习上的高原反应】变换学习方法：学习阶段开始所用的方法 ， 到高原期不一定再合理 ， 所以当到了高原期 ， 学习者要尽早探索适应该阶段的学习方法 。另外 ， 学习者的学习方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点 ， 学生要不断改进学习方法 ， 克服原有缺点 。提高学习能力：学习能力差 ， 学习质量不高 ， 更容易产生学习停滞现象 。传统的“填鸭式”的训练使许多学生的能力不全面 ， 形成不良的思维定势 ， 影响思维方式的变化与转换 ， 因而要克服高原现象 ， 学习者必须提高自
