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生蚝不能和什么同吃

经验分享小常识

1、生蚝+糖：若在做生蚝时加入汤会引起胸闷、气短 。
2、生蚝+马蹄：生蚝和马蹄一起食用会降低生蚝营养价值，是人体不能充分吸收其营养物质 。
3、生蚝+辛夷：两者一起只用会引起食物相克，轻者肠胃不适或腹泻，严重者会食物中毒 。
4、生蚝+啤酒：啤酒不能和生蚝一起食用 ， 会易通风，引起痛风，同时会引起胃痛 。
5、生蚝+吴茱萸：会饮食相克，造成食物中毒 。
6、生蚝+高粱米：高粱米会破坏生蚝里的维生素，降低生蚝的营养价值，所以不宜一同食用 。
7、生蚝+玉米：玉米中含有一种特殊的酶，会影响人体对营养蛋白质的吸收 。
8、生蚝+柿子：柿子为凉性物质，不宜人体吸收 ， 生蚝和柿子一起食用会引起肠胃不适 。
【生蚝不能和什么同吃】9、生蚝+芹菜：生蚝中含有丰富的锌，而芹菜则会降低人体对锌的吸收 。

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