很多老人都说坐月子不能洗澡，因为刚生过宝宝，这时候产妇的身体是最虚弱的时候，如果这个时候洗澡的话就很容易生?。湎虏「?。但是现代，很多宝妈们都乐于洗月子澡，而且医生也表示可以洗澡，那么 ， 月子澡洗了起什么好处？
1.月子澡能使宝妈们保持个人清洁和卫生 。宝妈们在坐月子期间，由于刚生过宝宝的原因，身体会分泌异味 ， 再加上出汗 ， 长时间不清洁的话很容易滋生细菌，引起感染 。因而，月子澡能帮助宝妈们清洁身体，预防细菌 。
2.月子澡还能加快宝妈们的血液循环，帮助其快速恢复 。坐月子的时候如果要洗澡一定要选择淋浴，且水温不要温凉，一定要热一些 ， 这样在热水的淋浴下，能刺激血管扩张，进而加快血液循环 ， 这样就有助于加速体内有害物质的排除，创造细胞活性，帮助宝妈们快速康复 。
3.月子澡对宝妈来说还有驱寒的好处 。温水淋浴能使宝妈们全身快速暖和起来，各个毛孔在热水的刺激下充分张开，源源不断地吸收热量 ， 很好的驱走身上的寒气 。
【月子澡洗了起什么好处】月子澡虽说有很多好处 ， 但一定要在伤口愈合后再洗，否则很容易伤口感染 ， 而且要注意提前做好保暖措施 。
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