1、说话时要坐稳 ， 坐如钟，稳如泰山，说起话来会有一种稳重感 。
2、说话时敢于正视别人 ， 正视别人等于告诉别人：自己很坦然，很光明正大，毫不虚懦 。要让自己的眼睛给别人以希望，这不但能给自己信心，也能赢得别人的信任 。
3、说话时要抬头，这会给人一种朝气蓬勃的姿态 。
4、敢于大庭广众之下发言 ， 即使说错了，自己也会增加自信 。
【如何提高社交与口才能力】5、必要时刻笑一笑，这样会驱散很多压力，给自己带来许多自信 。
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2、说话时敢于正视别人 ， 正视别人等于告诉别人：自己很坦然，很光明正大，毫不虚懦 。要让自己的眼睛给别人以希望，这不但能给自己信心，也能赢得别人的信任 。
3、说话时要抬头，这会给人一种朝气蓬勃的姿态 。
4、敢于大庭广众之下发言 ， 即使说错了，自己也会增加自信 。
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