1、适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用 。如果是非处方药品,可以根据药品说明书使用 。一般常用的药物有吗叮啉和系胃动力药 , 能加强食物从胃排空,减轻胃胀 。米曲菌胰酶片 , 可补充消化酶 , 促进食物分解,营养增强吸收;乳酸菌素片 , 能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭 , 还能促进胃液分泌 , 增强消化功能 。
【怎样促进消化】2、可采用饭后散步,腹部轻柔按摩、1小时到2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象 。已出现消化不良症状后,忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物 。
3、有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射 , 有助于消化腺的分泌 , 更利于消化 。定时定量要做到每餐食量适度 , 每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱 。
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